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Promotion le Coureur Nordique / Courses en forêt
À l'achat d'une paire de chaussure de trail TEVA X-1 RACER d'une valeur de 129.95$, obtenez une inscription gratuite (valeur de 45$) pour la "course en forêt" du Mont-Ste-Anne qui aura lieu le 8 août prochain
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Inscription en ligne
Online Registration
Le Coureur Nordique 141, rue St Foy, Québec 418. 353. 2386
Boutique Pegasus( Laval) Centre d'achat Centropolis 450. 682. 3885
Où Sentier Mestashibo et des chutes Jean Larose
Quand 8 Août 2009
Coût 35$ pour le 5km 45$ pour le 10km
Départ 10H00 pour le 10km 10H30 pour le 5km
Trousses des Coureurs 8H00 et 9H30 au chalet
Meeting des coureurs 9H45 pour le 5km 10H15 pour le 10km
Stationnement Disponible à l'arrivée et au départ.
Toilette Disponible à l'arrivée dans le chalet
Premiers soins Un bénévole de premiers soins sera disponible au départ et à l'arrivée.
Station d'eau Une station d'eau sera située sur le parcours du 10km
Ravitaillement Fruits frais (bananes, oranges), eau , boissons énergétiques seront disponibles avant et après la course. Pointage
- 10 points pour le 1er rang
- 9 points pour le 2 ième rang
- 8 points pour le 3 ième rang
- 7 points pour le 4 ième rang
- 6 points pour le 5 ième rang
- 5 points pour le 6 ième rang
- 4 points pour le 7 ième rang
- 3 points pour le 8ième rang
- 2 points pour le 9 ième rang
- 1 point pour le 10 ième rang
Catégories
Groupes d'âge
- 12 à 14 ans
15 à 17 ans
- 18 à 19 ans
- 20 à 24 ans
- 25 à 29 ans
- 30 à 34 ans
- 35 a 39 ans
- 40 à 44 ans
- 45 à 49 ans
- 50 à 54 ans
- 55 à 59 ans
- 60 à 64 ans
- 65 a 69 ans
- 70 à 74 ans
La course sera chronométrée par Les Courses en forêt.
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